做过手术之后人的身体比较虚弱,一般来说第一时间我们就会想到要好好的补补身体,但是其实这个时候也有一些饮食禁忌。不是所有的东西都适合吃的,吃得不对可能还会导致其他的问题。那么手术后要忌口什么,赶紧来了解一下吧。
做过手术后需要忌口什么
手术之后不能吃的主要就是一些发物,发物这个词我们都听过,但是具体哪些东西是发物呢?一起来看看下面的文章吧!
1、食用菌类
主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风升阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、禽畜类
主要有公鸡、鸡头、猪头肉、老母猪肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、牛羊马驴狗鹿肉等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾。此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
3、果品类
主要有桃子、杏、芒果等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。
4、海腥类
主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹等,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
5、蔬菜类
主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
以上就是做过手术之后不能吃的东西了,东西的种类比较多,如果你觉得一时间记不住的话,可以收藏这篇文章,需要的时候再来看哦。
术后吃什么好
1、含维生素C的食物
维生素C对于伤口的愈合很有帮助,如果你曾经关注过帮助修复肌肤的一些护肤品,你就发现经常都有维生素C的身影。
维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘、柚子、花菜、葡萄汁、西红柿。据研究,每人每天维生素C的最佳用量应为100―200毫克,最低不少于60微克。
2、含维生素A食物
大家都知道维生素A有美白的功效,其实它也能促进伤口的愈合。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。
因此想让伤口愈合快,可多进食含维生素A的食物:动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。成年男性每天需要摄入700微克维生素A,但注意不能过量,以免对身体健康产生危害。
3、含葡萄糖的食物
葡萄糖是人体能量主要的提供者,伤口愈合少不了能量的供给。在伤口愈合期间可多吃含糖量丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
为了在一天之内得到充足的葡萄糖,需要注意每顿饭都要摄取富含葡萄糖的食品。
最好是吸收速度慢的葡萄糖:通心粉,谷物食品,饼干,黑豆,米饭。以上食品可以逐步释放葡萄糖。而不停的食用快糖,白糖和甜食来保持活力是没有用的。
4、含蛋白质的食物
人体在伤口恢复期内,需要足够的水分摄入,以利于排出体内代谢产生的毒素。此外还需要最重要的营养素蛋白质,尤其是优质蛋白质的需要量会增加。
如果在手术恢复期蛋白质摄取不良,不但伤口愈合缓慢,还会增加感染的机会。优质蛋白中的一些氨基酸对于伤口愈合和抗感染有着积极作用,比如精氨酸,它对人体淋巴细胞免疫反应和手术后伤口愈合的作用是非常明显的。
5、含锌的食物
锌对人体的正常运转有很大帮助,从代谢到免疫力、组织愈合与修复,都会产生影响。锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。
最好的办法就是多吃含锌的食物(男性每天11毫克,女性每天8毫克)。富含锌的食物包括瘦肉、海鲜(尤其是牡蛎,它是锌含量最高的食物)、谷物和其他富含蛋白质的植物,如豆类等。
总结:虽然手术之后滋补非常重要,但是进补也要讲究方法,千万别乱吃一通。如果不小心吃到对身体有坏处的东西,可能就会影响伤口痊愈,导致很多别的问题了。那么今天的文章内容就是这些了,你学会了吗?
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